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记者在采访中发现,大家始终纠结两个问题:一是现在学生课业紧张,尤其是要面对中考的初中生,专门挤出时间午睡,有必要吗?二是对中小学生的生长发育来讲,午睡到底是趴着好还是躺着好? 学习那么紧张 要不要午睡 记者采访发现,大多数老师都支持午睡,但学生们就正反意见不相上下。
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毕主任建议,如果学生真要趴着睡40分钟,最好前额靠在课桌上,保持头部与课桌有10度左右上抬角度,学生还可以买一个中部挖空的午睡枕,这样既能固定头部不乱动,还能保证脸部五官悬空,不压迫眼球,也不会影响呼吸。
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还有些娃却仍旧闭着眼睛趴着,老师喊了半天才醒,睡眼惺忪去厕所洗了把脸。
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记者从4月18日在上海召开的“长三角地区跨省异地就医门诊费用直接结算工作推进会”上获悉,杭州被纳入长三角地区异地就医门诊费用直接结算新一批试点,同时被纳入的还有浙江温州、湖州、舟山,江苏泰州、连云港、南京、常州和安徽六安共9个统筹区。
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一是部分年级学生可以午睡,主要集中在低年龄段。
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“举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。
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