费莫会强 91万字 206631人读过 连载
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《美国临床营养学杂志》刊登的一项研究也发现,草莓富含维生素C,常吃有助于润肤抗皱。
注意矿物质、维生素间的比例和搭配,以提高吸收利用率,如补铁最好在饭后与维生素C同时服用,不要用茶水吞服;补钙最好与维生素D同时服用;维生素A、维生素E等脂溶性维生素最好能与含有脂肪的食物一起食用;钙剂和铁剂最好错开时间服用。
其实,单纯胖瘦对寿命的影响应从两方面考虑。
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最新章节:另外一个世界的气息(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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